Cestovat

Potřebná přestávka

Lidé si často stěžují na leteckou dopravu a musí přijít o dvě hodiny dříve na mezinárodní let. Dlouhé přihlašovací linky a procházení přistěhovalectvím a bezpečností mohou být zdlouhavé.

V USA se proces screeningu TSA snáší do roku. Ale přijal jsem to jako tak.

Vím, že budu muset sundat boty, vytáhnout počítač a kameru z kufříků, nahromadit si sako a opasek do koše s taškou na zip, která drží mé méně než 100 ml tekutiny. Potřebuji čtyři nebo pět košů, protože některé položky musí být odděleny.

Potřebná přestávka

Letecká doprava je místem míru, dokonce i v chaosu TSA. Je to místo, kde můžu odpočívat od práce. Nechápejte mě špatně, miluji svou práci. Jsem vášnivý ke své práci. Cítím se hluboká vděčnost, že si mohu živit svou kreativitu.

Někdy ale potřebuji přestávku, a je často těžké nechat jít a dělat nic, když jsem doma a ve svém pracovním prostředí.

Přílet na letoun to dělá pro mě. Můžu mít seznam věcí, které v letadle můžu dělat, jako je například smazání fotografií z mého telefonu - které je na tomto seznamu po celá léta - ale tyhle věci se nikdy nedělají.

Meditace letadla

Připadá mi, jako kdyby mi přicházela přízračná mlha, radost z toho, že jsem tady právě teď. Jsem spokojen, když sedím a dívám se po okně na mraky, které projíždějí nebo se dívají na zadní straně sedadla před sebou. Tuto zkušenost nazývám Meditace letadla.

Někdy se dívám na film, zvlášť pokud ho najdu v italštině, protože jsem tento jazyk po desetiletí studoval. Někdy dostanu nutkání psát jen pro čisté potěšení z psaní.

Nikdo mi nepotřebuje pozornost ohledně objednávky. Nikdo se neptá, co dělat dál. Neexistuje žádný internet, žádná sociální média, s nimiž by se nemuseli komunikovat, a žádné e-maily, které by psaly nebo odpovídaly. Ztrácím touhu pracovat. Být stačí.

A jelikož jsem obvykle předjednal jídlo z mořských plodů, jediné rozhodnutí, které musím udělat, je, co s ním pít.

Neberte to osobně!

Turbulence může provést let. Během let jsem se naučil věřit, že piloti vědí, jak to zvládnout a že letadla obvykle nespadnou z oblohy.

Samozřejmě, existují výjimky z tohoto pravidla, ale já si tuto myšlenku vymazávám a přemýšlím, jestli si budu pamatovat, jak se má nasadit na vzduchovou masku, pokud padne shora.

Pro mě je to jeden z výhod růstu starších. Nemohu se obávat, že se budu starat o to, co jsem kdy, když jsem byla mladá. Tím ponechává více prostoru pro klid, větší prostor pro vděčnost a přítomnost a větší prostor pro to, aby se věci nebraly tak osobně.

Posledním z nich je dar, který několik let proniká. Nakonec mi naplnil můj pohár, abych to mohl popíjet a nepřijímat jiné reakce, události ani vlastní myšlenky tak osobně. Tento dárek mi umožnil dát dar na oplátku.

Zázraky se dějí

Nedávno jsem měl privilegium být přítomen za zázrak moderní vědy. Můj významný jiný daroval jednu z jeho ledvin svému bratrovi, který byl na dialýze rok a půl a nebyl dobře. Nemohla jsem nést myšlenku, že by to sám udělal a letěl do Kanady, aby byl jeho podporou.

Měl jsem spoustu praxe jako opatrovník, jako každý z vás, kdo si přečetl mou knihu, Kousek po kusu: Láska v zemi Alzheimerovy choroby, bude vědět. Zatímco tato zkušenost mě připravila na to, že jsem v tomto případě byla podporou, nebral jsem osobně, co by se odvíjelo, uvolnil mě, abych byl skutečně přítomen.

Po sedmi letech jsem věděl, že Alan nebude trpělivý pacient. Věděl jsem také, že utrpí nějaký posttraumatický stres z předchozích hospitalizací. A věděla jsem, že budu "to", když bude mít bolesti, strach nebo úzkost.

Během let perkolení jsem zjistil, že reakce ostatních lidí jsou jejich reakcemi a jejich odrazem, nikoliv mým odrazem. Všechny ty předchozí roky, kdy jsem si myslela, že to, jak člověk reagoval na mě, byl proto, že jsem udělal nebo řekl něco urážlivého, že jsem se změnil.

Když se rozhodneme osobně ignorovat slova a činy jiných lidí, staneme se lepšími posluchači. Náš soucit má šanci vyjádřit se, protože naše mysl není v reakcích zamotaná nebo si myslí, že je to všechno o nás.

Když jsem nastoupil do letu společnosti Air Canada, byl jsem spokojen, když jsem věděl, že ledvina je v novém domě šťastná a bratři se zotavují dobře. Posadil jsem se na sedadlo a neměl jsem nic společného s dalšími pěti hodinami, kromě toho, že jsem si vzal zázrak, z něhož jsem byl právě součástí, a zázrakem, že "nepřijímám věci osobně."

Baví vás cestování letadlem? Jak trávíte čas na dlouhých letech? Už jste někdy udělali let, abyste byli někým, kdo potřeboval vaši podporu? Připojte se ke konverzaci a sdílejte svůj příběh.

Susan Tereba, umělec, návrhář a spisovatelka šperků, žije 27 let na Bali. Měla 14 let zkušeností jako primární ošetřovatelka pro svého manžela, který měl Alzheimerovu chorobu. Susan nyní píše a mluví s cílem inspirovat další pečovatele pro osoby s chronickými nemocemi. Navštivte prosím její webové stránky pro více informací.

Schau das Video: Deus Ex Human Revolution [Blind] # 12 - Die dringend benötigte Pause